五、队员招募要求和规则
所有队员报名必须要通过“我的户外”门户网审核确认，要求如下：
（一）强驴组
强驴组队员由“我的户外”门户网站通过网络统一招募并筛选，要求走完全国各城市，具有体力、团队精神。所有游记、照片、视频产权归养生堂公司和“我的户外”门户网站并签定协议。
1、领队（2名）：
1）持有户外运动指导员证书或拥有一定的户外长线徒步带队经验，有丰富的户外经验；
2）要有责任心，有全局观念，能够调节队员之间的关系，给队员打气；
3）对线路有一定的熟悉度，包括城市里和山里的路的优先考虑；
4）能够保证按照主办方的活动流程参与整个活动，并尽到相应的义务；
5）身体健康，无重大疾病和心脏病，有较好的体力能够承受长时间的徒步运动；
6）能够提供户外相关带队经历作为考核。
2、驴记（1名）：
1）拥有一定的户外长线徒步经验，有丰富的户外经验；
2）能够有好的团队概念，和服从领队的意识，杜绝个人主义和英雄主义；
3）具有较好的文字功底，敏锐的观察和洞察力，要求每天写游记；
4）能够保证按照主办方的活动流程参与整个活动，并尽到相应的义务；
5）身体健康，无重大疾病和心脏病，有较好的体力能够承受长时间的徒步运动；
6）能够提供一到两篇具有代表性的原创游记作品作为参考。
3、色（摄）驴（1名）：
1）拥有一定的户外长线徒步经验，有丰富的户外经验；
2）能够有好的团队概念，和服从领队的意识，杜绝个人主义和英雄主义；
3）具有较好的摄影技术，敏锐的观察力，善于捕捉精彩瞬间；
4）能够保证按照主办方的活动流程参与整个活动，并尽到相应的义务；
5）身体健康，无重大疾病和心脏病，有较好的体力能够承受长时间的徒步运动；
6）能够提供部分具有代表性的原创摄影作品作为参考；
7）有摄影相关装备者优先考虑。
8）相机自带
4、DV驴（1名）
1）拥有一定的户外长线徒步经验，有丰富的户外经验；
2）能够有好的团队概念，和服从领队的意识，杜绝个人主义和英雄主义；
3）具有较好的DV拍摄技术，敏锐的观察力，善于发现好的拍摄题材；
4）能够保证按照主办方的活动流程参与整个活动，并尽到相应的义务；
5）身体健康，无重大疾病和心脏病，有较好的体力能够承受长时间的徒步运动；
6）能够提供部分具有代表性的原创DV作品作为参考；
7）有DV相关装备者优先考虑。
8）DV自带
5、急救（1名）
1）拥有一定的户外长线徒步经验，有丰富的户外经验；
2）能够有好的团队概念，和服从领队的意识，杜绝个人主义和英雄主义；
3）具有一定的急救知识，能够处理一般的扭伤和擦伤等情况；
4）能够保证按照主办方的活动流程参与整个活动，并尽到相应的义务；
5）身体健康，无重大疾病和心脏病，有较好的体力能够承受长时间的徒步运动；
6、后勤（1名）
1）拥有一定的户外长线徒步经验，有丰富的户外经验；
2）能够有好的团队概念，和服从领队的意识，杜绝个人主义和英雄主义；
3）比较信心，有条理，能够安排好路上需要储备的食物和水等事宜；
4）能够保证按照主办方的活动流程参与整个活动，并尽到相应的义务；
5）身体健康，无重大疾病和心脏病，有较好的体力能够承受长时间的徒步运动；
6）女性优先考虑。
（二）城市毅行者
十大城市毅行者均在到达城市前两周招募，广大市民可以自由报名参加，报名要求如下：
１、有公益意识、有爱心、有毅力、爱好健身交友、身休健康、体能充沛、无高血压、心脏病、癫痫等严重的病史、传染性疾病以及不适应长途行走的疾病者包括孕妇。
2、年龄以10---60岁的公民为主，男女不限；60岁以上、16岁以下的朋友请在有人陪同的情况下参与；
（三）毅行俱乐部、户外店联盟
1、合作方俱乐部
十大城市都会召集有实力的俱乐部或户外店加入其中，每个城市会选出一家俱乐部或户外店作为城市毅行的合作方，规则如下：
1）俱乐部或户外店必须具有一定的实力和影响力，便于组织活动；
2）俱乐部或户外店有能力设计出城市毅行的线路，并提供相邻城市区间的徒步地图；
3）俱乐部或户外店必须在强驴到达该城市时组织相应的迎接和欢送仪式，并参与由养生堂“母亲”牛肉棒组织的毅行活动；
4）选定俱乐部或户外店将作为本网站此次活动在该城市唯一的合作俱乐部或户外店，给予一定的宣传和曝光。
2、联盟俱乐部
十个城市都会邀请各大俱乐部和户外店加入其中，欢迎各大俱乐部，网站、户外店和QQ群和我们联系。规则如下：
1）俱乐部或户外店必须具有一定的实力和影响力，便于活动的宣传；
2）参与俱乐部和户外店将作为此次毅行活动的制定宣传海报张贴处；
3）本网站将给所有俱乐部联盟成员做好图片链接，给予一定的网站曝光；
六、费用说明：
1、
本次活动为免费活动，八名强驴毅行过程中的全部食宿费用等相关费用均由主办方提供；
2、俱乐部的相关费用均自己承担；
3、城市毅行者的相关费用均自己承担。
七、队员的招募流程：
（一）强驴组
从报名日起整个筛选过程将分为四个阶段：
1、1月20日公布第一阶段筛选的8位候选强驴名单；
2、2月10日公布第二阶段筛选的8位候选强驴名单；
3、2月30日公布第三阶段筛选的8为候选强驴名单；
4、3月1人起开始公众投票，从三组中选出最终的8位强驴名单；
5、3月15日公布最后名单。
（二）城市毅行者
强驴到达各个城市之前前两周开始报名，凡身体符合要求者均可参加。
（三）毅行俱乐部、户外店联盟
从招募之日起可随时拨打电话咨询相关情况，成为联盟中的一员。
八、报名注意事项：
1、强驴报名时必须在说明中注明是参加哪个组，如：领队，驴记或色驴等；
2、俱乐部、户外店联盟请直接注明：俱乐部、户外店等；
3、所有联系方式必须保证真实性，便于网站工作人员联系；
4、报名之后需要和其它报名人员交流，或者向工作人员询问相关事项请加入毅行群。在线咨询、客服 、队员沟通 加群52532804（全国毅行群）了解相关事项；
九、报名方式：
1、网络报名：
www.5dhw.com 注册后点击毅行帖报名
2、电话报名：0571——85264151
3、QQ群：
52532804（全国毅行群）
【杭州】 城市毅行时间 ： 2008年03月29日 主题：“行走江湖，毅行杭州” 我要报名
【上海】 城市毅行时间 ： 2008年04月06日 （待定）
【苏州】 城市毅行时间 ： 2008年04月13日 （待定）
【无锡】 城市毅行时间 ： 2008年04月19日 （待定）
【南京】 城市毅行时间 ： 2008年04月27日 （待定）
【青岛】 城市毅行时间 ： 2008年05月31日 （待定）
【潍坊】 城市毅行时间 ： 2008年06月15日 （待定）
【济南】 城市毅行时间 ： 2008年06月22日 （待定）
【天津】 城市毅行时间 ： 2008年07月12日 （待定）
【北京】 城市毅行时间 ： 2008年07月20日 （待定）
十、本次活动装备要求：
1、基本装备：鞋（防水登山鞋、徒步鞋各一双）、冲锋衣裤（各一套）、快干衣裤（各一套）、抓绒、排汗内衣、背包（女45L、男70L以上）、快干袜（数量自定）、快干毛巾（数量自定）、水壶；
2、辅助装备：帐篷、地垫、头灯、帽子、眼睛、救生哨、登山杖、外挂钩、头巾、护腕护膝等；
3、公共装备：对讲机、炉头套锅、气罐、环保袋等；
注：本次活动装备如有装备厂商赞助，队员可提供装备测试并提供测试图片。
附：领队职责：
要保证活动安全，不要冒险，领队的安全是全队的保证。
要有责任心，要注意观察，对受伤、不环保、队员冷暖、掉队等及时处理好。
要有全局观念，注意队伍行进的速度，语言要文明，平等对待人。
正副领队之间的要配合，行进中前后呼应休息时多跟队员沟通到达营地各司其职尽快把众人安顿好注意调节气氛。
领队必须记路，包括城市里和山里的路，必须作记录，回来后必须写一份总结报告，总结经验教训。
领队必须诚恳接受活动驴友投拆。
领队之间如有矛盾或不协调的事情，请在私下里解决，不要当着队员面前吵架。
队伍中不许有消极言论，如果发生一定要压制，否则会影响全体队员的士气。
入乡随俗，不和当地人发生争执。
整体行进中，注意队伍不要拉的太长，不要出现队员有事找不到领队的情况。
禁止领队有个人英雄主义的行为，使队员出于好奇模仿发生危险。
领队不允许在活动中酗酒，领队要教育大家爱护环境，保护自然，妥善处理垃圾
随时随刻衣冠整洁，言语文明，保持领队良好形象。
随时真诚的鼓励和表扬队员，增进与队员之间的感情。
认真写好领队本次活动游记可由指派代新人代笔,活动图片,发布论坛。
严禁做任何违反操作规程，经验能力不及的事情。
领队有义务尽所能保障每一个参加活动人员的安全。
领队要注意，行进中隔一段时间要报数，带出去多少人，就必须带会来多少人。
领队必须记住：对别人的生命负责，切记“安全第一”。
[
本帖最后由 我的户外 于 2008-1-7 13:55 编辑 ]
